锻炼宝宝小手小脚的游戏有哪些

更新时间: 2024-02-23 04:51:32

  宝宝一天天地进步,粑粑麻麻别忘了给他多鼓鼓掌!但想要更上一层楼哦,继续锻炼宝宝的身体能力,那么你可能需要有一些诱导的方法哦。下面小编就为各位粑粑麻麻介绍5大有趣又耐玩的体育小游戏,让宝宝的小手小脚变得更强壮、灵活。

  越过障碍爬行

  你可以把一些柔弱的玩具或者枕头、靠垫放在床上或者地板上,引导宝宝从障碍物上爬过去。这个游戏有助于宝宝手脚协调性的开发。

  追球、推球

  家长可以找较为柔软的瑜伽健身球,让宝宝推着球走,还可以当着宝宝的面把它藏在大娃娃的后面一段距离,然后引导宝宝爬行够取。这个游戏能够锻炼宝宝对自己力量的掌控。

  伸手够物

  你可以在宝宝的周围放上一圈不同的玩具或东西,引导宝宝伸手够物。宝宝手臂的伸展,有利于身体协调能力开发。

  寻找宝藏

  你可以和宝宝一起玩寻宝游戏,把小家伙喜欢的玩具分别放在房间不同的地方,提示宝宝自己寻找。需要提醒的是,一定要注意周围的安全,不要有障碍物,以免给宝宝爬行造成危险。

  捡豆子

  捡豆子可以锻炼宝宝手指的灵巧性。你可以把豆子放在地上,然后拿一个稍大的广口瓶,让宝宝从地上把豆子捡起来放到瓶子里。